Спазмы и колики в животе: что применяют в народной медицине
Спазмы и колики в животе — это схваткообразная, то отпускающая, то возвращающаяся боль. Она может идти от кишечника, желудка, желчных путей, почек или быть связана с менструальным циклом. Народные средства чаще уместны при лёгких повторяющихся эпизодах, причину которых вы уже знаете: метеоризм, стресс, жирная еда, колики у грудного ребёнка. Если боль возникла впервые, нарастает, держится часами, живот напряжён, есть температура, рвота или кровь, травы лишь откладывают визит к врачу.
Как различать формы жалобы
Схваткообразная боль, которая то стихает, то возвращается, обычно говорит о спазме гладкой мускулатуры кишечника или желчных путей. Тупая распирающая боль и тяжесть скорее связаны со вздутием и замедленным пищеварением, и средства для этих двух состояний подбирают разные.
Отдельно выделяют ощущение холода и дискомфорта в животе, которое в тибетской и китайской традициях называют «холодом желудка»: здесь применяют согревающие средства и процедуры. Нервные спазмы обычно совпадают по времени со стрессом и мало зависят от того, что вы ели.
При коликах у грудного ребёнка сначала исключают голод, перекорм, заглатывание воздуха и болезнь, и только потом речь идёт о травах.
Травы умеренного действия при спазмах и метеоризме
Ромашка аптечная в европейском травничестве — настой при спазмах желудка и кишечника, метеоризме и менструальных спазмах. Это одно из самых универсальных и мягких средств, но доказательная база у него ограничена.
Мята перечная в европейском травничестве применяется при спазмах и коликах в животе. Важно различать формы: масло перечной мяты в кишечнорастворимых капсулах изучалось при синдроме раздражённого кишечника, а обычный чай действует заметно слабее. При рефлюксе мята может усиливать изжогу.
Фенхель в медицине Унани — семена при спазмах желудка и кишечника и при младенческих коликах: через грудное молоко или в виде детской «укропной воды». Небольшие исследования детских колик дают противоречивые результаты, поэтому фенхель стоит рассматривать как поддерживающее средство, а не как гарантированное решение.
Африканские средства при коликах, в том числе у детей
Ройбуш в южноафриканской традиции давали слабым настоем при коликах грудным детям; это мягкий напиток без выраженного влияния на моторику кишечника.
Райское зерно, или гвинейский перец, в африканской медицине используют при вздутии, газах, коликах и спазмах в животе. Семена жгучие и раздражают слизистую, поэтому при гастрите и язвенной болезни они не подходят.
Баобаб в африканской народной медицине применяют при расстройстве желудка и кишечных коликах; чаще это пищевое и поддерживающее средство, а не сильнодействующее.
Спазмы на фоне стресса
Валериана в европейской народной медицине используется при спазмах желудка и кишечника на фоне стресса. Её эффект связывают с успокаивающим действием, а не с прямым расслаблением мышц кишечника.
Мелисса лекарственная в европейской традиции — средство при спазмах желудка и кишечника нервного происхождения. Её часто включают в успокоительные сборы вместе с мятой или фенхелем.
Восточные традиции: спастическая боль и ощущение холода
Шакуяку, корень пиона, в японской медицине кампо применяют при спастических болях в животе и кишечнике, болезненных менструациях и мышечных спазмах; чаще не отдельно, а в составе формулы. Солодка, или канзо, в той же традиции используется при боли и спазмах в животе, гастрите и язвенной боли и входит почти в каждую формулу кампо. При этом длительный приём солодки даёт задержку жидкости, повышение давления и снижение калия в крови.
Имбирь в японской медицине кампо применяют при тупой боли в животе, которая уменьшается от тепла, в том числе в составе формул при вздутии после операций. Соссюрея, ру-та, в тибетской медицине относится к средствам при «холоде желудка» и спастических болях, обычно в сборах.
Мокса-терапия, прогревание полынью, в японской и китайской традиции — наружная процедура при вялом пищеварении, тяжести и ощущении холода в животе. Это тепловое воздействие, а не приём травы внутрь, и оно требует аккуратности, чтобы не обжечь кожу.
Опасное наследие античности
Мандрагора в античной медицине упоминалась при сильных болях в животе и кишечных коликах. Она содержит тропановые алкалоиды и токсична: дозировать её в домашних условиях невозможно, поэтому сегодня это не средство для самолечения, а исторический факт.
Колика, которая не в кишечнике
Чанка пьедра, камнеломка, в латиноамериканской народной медицине применяется при почечной колике и боли при отхождении мелкого камня. Здесь важно помнить: боль в боку или пояснице, отдающая в пах, боль с кровью в моче — это повод для врача, а не для травяного настоя. Попытка лечиться дома в такой ситуации откладывает помощь.
Средства из наших статей
- Ромашка аптечная в европейском травничестве — Настой ромашки в европейской традиции — мягкое средство при спазмах желудка и кишечника, метеоризме и менструальных спазмах.
- Мята перечная в европейском травничестве — Мята перечная при спазмах и коликах: чай действует слабее, чем кишечнорастворимые капсулы с маслом, изученные при синдроме раздражённого кишечника.
- Фенхель в медицине Унани — Семена фенхеля в медицине Унани — при спазмах желудка и кишечника и при младенческих коликах, в том числе через грудное молоко.
- Ройбуш в южноафриканской народной традиции — Слабый настой ройбуша в южноафриканской традиции давали при коликах грудным детям; средство мягкое и скорее поддерживающее.
- Райское зерно (гвинейский перец) в африканской медицине — Жгучие семена райского зерна в африканской медицине — при вздутии, газах, коликах и спазмах; раздражают слизистую, не подходят при гастрите.
- Баобаб в африканской народной медицине — Плоды баобаба в африканской традиции — при расстройстве желудка и кишечных коликах, чаще как пищевое средство.
- Валериана в европейской народной медицине — Корень валерианы в европейской традиции — при спазмах желудка и кишечника на фоне стресса, за счёт успокаивающего действия.
- Мелисса лекарственная в европейской традиции — Мелисса в европейской традиции — при спазмах желудка и кишечника нервного происхождения, часто в составе сборов.
- Шакуяку (корень пиона) в японской медицине кампо — Корень пиона в кампо — при спастических болях в животе и кишечнике, болезненных менструациях и мышечных спазмах, обычно в формуле.
- Канзо (солодка) в японской медицине кампо — Солодка в кампо — при боли и спазмах в животе и язвенной боли; длительный приём даёт задержку жидкости и повышение давления.
- Имбирь в японской медицине кампо — Имбирь в кампо — при тупой боли в животе, которая уменьшается от тепла, в составе формул.
- Соссюрея (ру-та) в тибетской медицине — Соссюрея в тибетской медицине — при «холоде желудка» и спастических болях, как правило в сборах.
- Мандрагора в античной медицине — Мандрагора в античной медицине упоминалась при сильных коликах, но токсична и для домашнего применения не подходит.
- Чанка пьедра (камнеломка) в латиноамериканской народной медицине — Чанка пьедра в латиноамериканской традиции — при почечной колике; такая боль требует врача, а не домашнего лечения.
Противопоказания и предостережения
- Боль в животе возникла впервые, сильная, нарастает или держится несколько часов, живот напряжён и болезненный при касании — нужна срочная медицинская помощь.
- К боли присоединились температура, повторная рвота, кровь или чёрный стул, желтуха, потеря веса — самолечение недопустимо.
- Боль отдаёт в спину или пах, есть кровь в моче — это похоже на почечную или желчную колику, травы здесь только откладывают помощь.
- У грудного ребёнка колики с температурой, отказом от еды, вялостью или кровью в стуле — повод обратиться к врачу, а не менять травяной настой.
- Солодка и формулы с ней не подходят при гипертонии, болезнях сердца и почек, при приёме диуретиков и сердечных гликозидов; длительный приём нежелателен.
- Мандрагора и другие сильнодействующие средства античности токсичны; эфирное масло мяты нельзя наносить на лицо младенца, а при рефлюксе и камнях в желчном его приём стоит согласовать с врачом.
- При беременности и в период грудного вскармливания большинство трав следует применять только после консультации со специалистом.
Частые вопросы
Помогает ли мята при коликах в животе?
Мята традиционно используется при спазмах и коликах. Наиболее изучена форма масла перечной мяты в кишечнорастворимых капсулах при синдроме раздражённого кишечника; обычный чай действует слабее. При изжоге и рефлюксе мята может ухудшить состояние.
Можно ли давать ребёнку укропную воду при коликах?
В основе такой воды обычно фенхель, который в медицине Унани применяли при младенческих коликах. Небольшие исследования дают противоречивые результаты. Давать её стоит с осторожностью и наблюдением, и она не заменяет врача, если ребёнок плохо ест, температурит или теряет вес.
Что делать, если спазмы в животе связаны со стрессом?
В европейской традиции в таких случаях применяли валериану и мелиссу, а также сборы с мятой и фенхелем. Если боль не связана со стрессом и повторяется без понятной причины, нужен осмотр врача.
Опасна ли солодка, которую добавляют почти во все формулы кампо?
При длительном приёме и высоких дозах солодка может вызывать задержку жидкости, повышение давления и снижение калия в крови, поэтому её не применяют бесконтрольно, особенно при гипертонии, болезнях сердца и почек.
Источники и традиция
- Систематические обзоры по маслу перечной мяты при синдроме раздражённого кишечника — Показывают возможную пользу кишечнорастворимых капсул, но исследования небольшие и различаются по препаратам.
- Клинические исследования травяных средств при младенческих коликах — Результаты по фенхелю и многокомпонентным настоям противоречивы, выборки малы, эффект плацебо выражен.
- Фармакологические обзоры по глицирризину солодки — Описывают риск гипертонии и снижения калия при длительном приёме, но дозы и сроки в разных работах отличаются.
- Традиционные тексты и руководства по кампо, тибетской и античной медицине — Описывают применение средств, но не доказывают их эффективность в современном понимании.
- Токсикологические данные по тропановым алкалоидам мандрагоры — Подтверждают токсичность растения; клинических исследований его применения нет.
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.