Гуггул (смола коммифоры) в тибетских составах для суставов
Разбираем смолу коммифоры: почему её вводили в «холодные» составы от суставов, что известно о гуггулстеронах и где заканчиваются доказательства.
Тибетская медицина
Смесь буддийской философии, индийской аюрведы и местных гималайских трав. Рассказываем о тибетских сборах и подходе «трёх энергий» — ветра, желчи и слизи.
Мускатный орех (дза-ти) в тибетской медицине: «сердечная» пряность
Почему в тибетской медицине мускатный орех считают средством для сердца и сна, как его применяют в составах и где граница между щепоткой и опасной дозой.
Медицинская астрология карци: выбор времени для лечения
День недели, созвездие, элемент и состояние трёх энергий — тибетский лекарь сверял всё это, прежде чем назначить процедуру. Разбираем логику карци и её слабые места.
Обряд долгой жизни цхе-ванг в тибетской традиции
Разбираем обряд цхе-ванг: кто его просил, что такое освящённые пилюли и защитный шнурок, чем это отличается от лечения и какие обязательства берёт участник.
Пётр Бадмаев: тибетский врач при русском дворе
Бурятский врач, ставший Петром Бадмаевым, лечил знать тибетскими пилюлями, перевёл канон Жуд-Ши и обещал слишком много. Разбираем его систему и причины споров вокруг неё.
«Вайдурья-онбо»: тибетский медицинский комментарий Дэси Сангье Гьяцо
Комментарий к «Чжуд-ши», написанный регентом Тибета в 1680-е: как он устроен, почему стал учебником на три века и что в нём находят историки и ботаники.
Обет поста ньюнг-нэ: очищение тела и ума
Двухдневный обет с восемью правилами, полным постом и молчанием: как он устроен, что означает и кому поститься без воды нельзя ни в каком случае.
Тибетская соль (цха-ва) в лечении, компрессах и ритуалах
Соль в тибетской медицине — и лекарство, и инструмент обряда. Разбираем виды соли, дозировку в прописях, горячие мешочки и полоскания.
Мёд (бранг) в тибетской медицине: лекарство и «носитель»
Мёд в тибетских прописях — не сладость, а транспорт для лекарства и связующее для пилюль. Разбираем сорта, уваривание и границы применимости.
Гвоздика (ли-ши) в тибетской медицине: почка с горячим характером
Как тибетские врачи применяли гвоздику при холоде, кашле и зубной боли, почему её звали острой, но сухой и чем опасно чистое масло.
Кардамон (суг-мэл) в тибетских составах: согревающая пряность
Почему тибетская медицина давала согревающий кардамон при расстройствах ветра, как его сочетали с солью и имбирём и в чём наука с традицией расходятся.
Эмблика лекарственная (киу-ру) в тибетской фармакопее
Зачем амла нужна тибетским прописям, чем свежий плод отличается от сушёного и сока, и где традиционная репутация расходится с научными данными.
Ревень (чу-лэн) в тибетской медицине: корень-очиститель
Разбираем тибетский ревень: почему одна и та же доза крепит или слабит, чем тангутский корень отличается от огородного и при каких состояниях его не дают.
Будда Медицины (Сангье Менла): ритуал исцеления и освящение лекарств
Разбираем практику Сангье Менла: как устроен ритуал, зачем освящают тибетские пилюли и где проходит граница между молитвой и помощью врача.
Ютокпа Йондан Гонпо: основоположник тибетской медицины
Кто стоял за систематизацией тибетской медицины, почему под именем Ютока скрываются два человека и как его образ задал стандарт врача-йогина.
Медицинские тханки: тибетский атлас тела и лекарств
Почти восемьдесят свитков, где рядом с древом медицины соседствуют сотни растений, ланцеты и схемы пульса. Разбираем, зачем их создали и как по ним учились.
«Чжуд-ши»: четыре тантры тибетской медицины
Из чего состоит канон, как он складывался, чем обязан индийской медицине и почему стихи «Чжуд-ши» нельзя читать как сборник рецептов.
Тибетское кровопускание (чак-цэ): процедура для избранных случаев
Кровопускание в тибетской традиции — не «очистка от лишней крови», а точный инструмент при жаре. Разбираем, как выбирали сосуд и почему повторять это самим нельзя.
Тибетские лечебные ванны (лум-дум)
Разбираем тибетскую процедуру лум-дум: из чего варят отвар, при какой температуре и сколько принимают, где здесь традиция, а где доказательства.
Жемчуг (му-тик) в тибетских «драгоценных» составах
Жемчуг в тибетских пилюлях — не метафора, а растёртое ювелирное сырьё: карбонат кальция с микроэлементами, традиционные показания и реальные риски.
Тибетский чай с маслом (по-ча) как лекарственная пища
Почему в Тибете чай с маслом и солью пили как еду, сколько в чашке калорий, кому он подходит и почему в жарком климате его советуют ограничивать.
Родиола розовая (со-ло-марбо) в тибетской и бурятской традиции
Со-ло-марбо в тибетских сводах и «золотой корень» в бурятской практике: как заготавливали корневище, что о нём знает наука и когда его нельзя принимать.
Солодка (шин-ди) в тибетской медицине: «связующее» средство составов
Почему солодка нужна тибетской прописи как связующее, что она лечит по традиции и где проходит граница: глицирризин задерживает воду и поднимает давление.
Гранат (се-аб) в тибетской медицине
Почему в тибетских текстах гранат считали согревающим средством, какие части плода и коры шли в составы и что об этом говорят современные исследования.
Чеснок (сго-гог) в тибетской медицине: от пищи до лекарства
Почему тибетские врачи считали чеснок горячим средством от «болезней холода», как его готовили и где заканчивается традиция и начинаются предостережения.
Бибхитаки (терминалия баллерика, ба-ру) в тибетской медицине
Вяжущий миробалан из трипхалы: какие показания даёт традиция, что показали лабораторные исследования, как принимать и когда бибхитаки не подходит
Ринчен рилбу: тибетские «драгоценные пилюли»
Многокомпонентные пилюли с золотом, жемчугом и обработанной ртутью: зачем их делают в монастырях, от чего дают по традиции и почему в них находят свинец.
Бадма-сэмбру (сангаджин): тибетский многокомпонентный состав
Разбираем, что реально входит в тибетский Бадма-сэмбру, почему его назначали при сердечных и нервных жалобах, как принимать и какие риски он несёт.
Мускус кабарги (гла-рци) в тибетской медицине
Разбираем, почему мускус кабарги стал сердцем самых дорогих тибетских пилюль, что о нём знает наука и какие риски скрыты за чёрным рынком.
Сандал (цан-дан) в тибетской медицине
Сандал в тибетской фармакопее — базовое охлаждающее средство, но под этим словом скрываются два разных дерева с разными свойствами и разной ценой ошибки.