Как заготовить и высушить крапиву: сроки, способ, хранение
Из правильно высушенной крапивы получается сырьё, которое лежит год-два и годится для настоев, травяных чаёв и витаминных смесей. Ниже — весь порядок действий: когда идти за травой, какие побеги срезать, при какой температуре сушить, как проверить готовность и что делать, если сырьё заплесневело. Способ подойдёт и тем, у кого крапива растёт за огородом, и тем, кто собирает её на лугу или в лесу.
Когда собирать крапиву
Лучшее время — с мая по июль: до цветения и в самом его начале. В средней полосе ориентир такой: май и начало июня — молодые мягкие побеги, июнь и июль — самое ценное сырьё из листьев. После цветения, когда начинают созревать семена, стебли грубеют, листья желтеют и покрываются пятнами — такое сырьё годится только на грубые отвары.
Идти за травой нужно в сухую погоду, утром, когда сойдёт роса, примерно с 9 до 11 часов, или вечером. Собранное после дождя сырьё дольше сохнет и чаще плесневеет. Не берите крапиву у дорог, свалок, в черте города, на пастбищах и на участках, которые обрабатывали гербицидами.
Какую часть растения брать
Срезайте верхушки побегов длиной 30-40 см — это примерно 4-6 пар листьев. Для сырья «листья крапивы» берут только развитые листья, при желании отделяя их от стебля. Работайте в плотных перчатках: жгучие волоски раздражают кожу, а расчёсанные места долго чешутся. Растение не выдёргивайте с корнем — срезайте ножницами или секатором, тогда крапива отрастёт снова.
Пожелтевшие, повреждённые и покрытые пятнами листья, а также побеги с семенами не берите.
Как сушить крапиву
Мыть крапиву перед сушкой не нужно: пыль слетает сама, а лишняя влага удлиняет процесс. Сильно загрязнённое сырьё быстро ополосните холодной водой, отряхните и дайте воде стечь.
Сушат в тени, в хорошо проветриваемом месте: под навесом, на чердаке, под потолком веранды. Сырьё раскладывают слоем 3-5 см на бумаге, марле или сетке и переворачивают один-два раза в день. Температура — 35-45 °C: в электрической сушилке ставят 35-40 °C, при более высокой трава буреет и теряет часть витаминов. На воздухе сушка занимает 3-7 дней, в сушилке — несколько часов.
Как понять, что крапива высохла
Готовое сырьё ломается, а не гнётся: черешки и стебли хрустят, листья растираются между пальцами в порошок и не выделяют сок. Если горсть при сжатии слипается в комок, сушка не закончена — верните траву на час-два.
Запах у правильно высушенной крапивы свежий, травяной; затхлый или жжёный говорит об ошибке.
Как хранить сушёную крапиву
Хранят в бумажных пакетах, тканевых мешочках, картонных коробках или в стеклянных банках с плотной крышкой. Место — тёмное и сухое, влажность не выше 60%. Рядом не стоит держать специи, кофе и бытовую химию: сухая трава легко впитывает запахи. По фармакопейным требованиям листья крапивы хранятся около двух лет, но лучше использовать их в течение года — витамины постепенно разрушаются.
Плесень и частые ошибки
Плесень — повод выбросить сырьё целиком: серый или белесый налёт, запах сырости, слипшиеся почерневшие листья. Промывать, пересушивать и «обеззараживать» такое сырьё бесполезно и опасно. Чаще всего порча случается из-за толстого слоя при сушке, сырого помещения, недосушки или хранения в полиэтиленовом пакете, где трава задыхается и отсыревает.
Как приготовить настой из сушёной крапивы
Общепринятая домашняя пропорция: 1-2 столовые ложки сушёной крапивы залить 200-250 мл кипятка, настаивать под крышкой 10-15 минут, процедить. Такой настой в народной практике пьют и используют для ополаскивания кожи головы. Дозу и длительность приёма стоит обсудить с врачом, особенно если вы постоянно принимаете лекарства.
Противопоказания и предостережения
- Беременность — крапива не подходит: она может повышать тонус матки. В период кормления грудью приём также согласуйте с врачом.
- Лекарства: на фоне антикоагулянтов и антиагрегантов крапива богата витамином К и может ослабить их действие. При приёме диуретиков и препаратов от давления тоже нужна консультация врача.
- Заболевания почек, мочекаменная болезнь и склонность к отёкам — самостоятельное применение недопустимо, нужен совет врача.
- Дети — только по согласованию с педиатром, не вместо назначенного лечения.
- Аллергия на растения семейства крапивных, а также любые высыпания или недомогание после приёма — повод прекратить использование.
- При кровотечениях, резком ухудшении самочувствия или хронических болезнях домашние средства не заменяют визит к врачу.
Частые вопросы
Можно ли сушить крапиву на солнце?
Лучше в тени: под прямыми лучами листья выцветают и теряют часть витаминов. Допустимо подвялить траву на солнце час-два, а затем убрать её под навес или на чердак.
Нужно ли мыть крапиву перед сушкой?
Обычно нет. Пыль слетает при переворачивании, а вода удлиняет сушку и повышает риск плесени. Сильно загрязнённое сырьё быстро ополаскивают и дают воде стечь.
Сколько хранится сушёная крапива?
По фармакопейным требованиям — около двух лет в сухом тёмном месте. На практике листья лучше израсходовать за год: со временем разрушаются витамины и слабеет запах.
Что делать, если крапива заплесневела?
Выбросить всё сырьё. Промывание, пересушивание и прогревание не делают заплесневевшую траву безопасной, а споры плесени могут навредить.
Можно ли сушить стебли крапивы?
Основное сырьё — листья, они сохнут быстрее и лучше хранятся. Стебли грубее, сушатся дольше и годятся только на отвары.
Источники и традиция
- Государственная фармакопея РФ, фармакопейная статья «Крапивы двудомной листья» — требования к сырью, срокам сбора и условиям хранения
- Носаль М.А., Носаль И.М. «Лекарственные растения и способы их применения в народе» — народные прописи настоев и отваров крапивы
- Учебные руководства по сбору и сушке лекарственного растительного сырья — температурные режимы, толщина слоя и сроки сушки
- Обзоры по составу Urtica dioica — содержание каротиноидов, витамина К и минеральных солей, обоснование сроков сбора
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.